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      山东省中山心理治疗与咨询研究中心  摘编

中国内地演艺体育明星群体慢性病发病率高，血脂异常率高出普通体检人群近一倍；三分之一长期处在睡眠不足状态，精神抑郁、免疫力差、健康透支。这是今天举行的“从生活方式看心血管疾病预防”健康研讨会披露的信息。

由中国医师协会医师健康管理与健康保险专业委员会与慈铭体检联合开展的专项调查结果显示：在北京、上海等全国二十二家慈铭体检机构进行体检的一百八十六位文体明星中,百分之四十六点五心电图异常；百分之四十三点五血脂异常，三分之一有脂肪肝,百分之十六点一血压高，百分之三十七以上超重，百分之八点一肥胖。一百一十一位男性中有近三成有前列腺疾患，七十五位女性中超过四成六乳腺增生。

调查发现，三分之一的明星长期处在睡眠不足状态，感觉很累；超过一半经常昼夜工作无法休息；竞争压力还常导致饮食失常、烟酒过度、精神抑郁、免疫力低，出现透支健康状况。

“死神面前生命显得多么无力,谁让你不去检查身体,把健康当作儿戏”。中国医师协会医师健康管理与健康保险专业委员会的医学博士韩小红引用相声艺人侯耀华祭奠亡弟的悼文，提醒明星关注健康，提高防病意识。

她强调，早检查早发现是关键。她建议明星保持积极健康的生活方式，有针对性的开展预防：注意调节心态，保持心情舒畅，避免紧张情绪，调整生活规律，适当体育锻炼，增强免疫力；身体出现不适及时就诊检查，以避免发生猝死等严重事件。

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